02533551826_09058780891

36 نکته‌ای که هر مردی باید درباره بارداری بداند! قسمت پنجم

 

دایه بازار : 

36-نکته-ای-که-هر-مردی-باید-درباره-بارداری-بداند-قسمت-پنجم

25. این روزها لباستان به ویژه پیراهن و تی‌شرتی که بر تن دارید همواره در معرض حمله بزاق و محتویات شکمی او قرار دارد. پس توصیه می‌کنیم شما هم چندین دست لباس تمیز در کشو داشته باشید. درحقیقت شما هم باید خودتان را به خوبی مجهز کنید.

26. 10 تا 12 هفته از تولد نوزاد می‌گذرد. همسرتان این روزها می‌تواند به خوبی راه رفته و کارهای شخصی‌اش را به‌راحتی انجام دهد. حتی ممکن است به سر کار بازگردد. پس این روزها همچنان روی شما و توانایی‌هایتان حساب ویژه‌ای باز کرده است.

27. این روزها که همسرتان برای چند ماه می‌تواند از مرخصی زایمان خود استفاده کند بد نیست بیشتر به درد دلش گوش کنید. سعی کنید حتی کارهای شخصی و اداری که به منزل آورده‌اید را نیز در کنار او انجام دهید.

28. تلاش کنید در این هفته‌ها خیلی زود همسرتان را به زندگی عادی بازگردانید. افسردگی بعد از زایمان را همواره مد نظر قرار دهید. مهمان جدید خانه‌تان می‌تواند خیلی ناخواسته اما سریع بخش زیادی از توجه شما را به خود معطوف کند و این یعنی تشدید آنچه که «افسردگی دوران بارداری» خوانده می‌شود.

29. اگر هنوز پدر نشده‌اید و همسرتان باید تحت نظر باشد تا وضع حمل به خوبی صورت گیرد به هر بهانه‌ای راهی بیمارستان شوید. شک نداشته باشید که او از دیدن هیچ کس به اندازه شما خوشحال و پر انرژی نخواهد شد. در لحظاتی که در کنارش هستید چای با آبمیوه ای با خود بخورید تا در اوقات تنهایی‌اش هم با دیدن فنجان چای یا ظرف آبمیوه به یادتان بیفتند.

30. یادتان باشد همانقدر که خواب نوزاد برای حفظ سلامتی او مهم و حتی حیاتی است، خواب همسرتان که 9 ماه سخت را پشت سرگذاشته و حالا وارد مرحله جدید و شاید سخت‌تری از بچه‌داری شده نیز از اهمیت برخوردار است. او باید خوب بخواید تا انرژی لازم برای شیردادن به نوزاد را داشته باشد

خرید سیسمونی نوزاد با ارزان ترین قیمت ها

 

نظر خود را بنویسید